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Massage Relaxant

Timeless Peace by The Tranquil-tones on Grooveshark

 Apaisant, relaxant ou encore vitalisant, le massage est souvent pratiqué par nous tous instinctivement: lorsqu'une partie du corps nous fait mal, nous posons automatiquement les mains à l'endroit concerné et nous essayons de soulager la douleur par de petites frictions circulaire. Lorsque l'on est tendu, il suffit souvent que quelqu'un pose ses mains sur nous pour nous rasséréner.
Les bienfaits du massageLe massage est un réel cadeau que l’on fait à son corps. Outre une détente complète, les bénéfices sur le plan physique sont réels. Selon le type de massage l’effet sera apaisant ou tonifiant.



En outre, tout massage permet un drainage des tissus, plus ou moins profond ; en stimulant les tissus en profondeur, on active la circulation des fluides - lymphe, sang - ce qui contribue à détendre les muscles, supprimer les contractures.